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FORZA ITALIA! Perché scegliere il Made in Italy

11 giugno 2021: la tensione cresce, l’ansia è palpabile. Ci siamo: ancora solo una manciata [...]

ALIMENTAZIONE, SALUTE E BENESSERE

Ognuno di noi possiede sufficiente potere personale per gestire consapevolmente e direttamente la propria salute [...]

Vestirsi pesanti durante l’allenamento fa dimagrire?

Una piccola premessa è d’obbligo, si dimagrisce con il deficit calorico cioè assumendo meno calorie [...]

COSA MANGIARE DOPO L’ALLENAMENTO

L’allenamento è imprescindibile per chiunque prediliga uno stile di vita sano. Alimentarsi in maniera corretta [...]